O Impacto da IA na Personalização de Treinos para Diferentes Biotipos e Idades
Como a Inteligência Artificial Adapta o Fitness para Cada Corpo e Fase da Vida Você já tentou um treino que parecia perfeito no papel, mas não funcionou para você? Talvez seu corpo ou idade não se encaixassem naquele plano genérico. A inteligência artificial (IA) está mudando isso ao criar treinos personalizados que respeitam seu biotipo … Ler mais